Das Adventskalender Journal
Ein Adventsjournal für einen bewussten, entschleunigten Advent.
Der Advent steht für Vorfreude und Besinnung, doch im Alltag geht diese Stimmung oft unter. Ein wenig Präsenz reicht häufig schon aus, um sie sich zurückzuholen. Ein kleines Ritual, ein Innehalten, ein Blick auf das, was gerade zählt. Dieses Adventsjournal möchte helfen, die Vorweihnachtszeit bewusst zu erleben, egal wie voll die Tage sind oder wo man gerade ist.
Ein vorweihnachtliches Ritual für jeden Tag
Neben bekannten vorweihnachtlichen Ritualen können auch alltägliche Aufgaben wie die Planung des Weihnachtsessens zu freudigen Ritualen werden. An jedem der 24 Adventstage lädt dich das Adventskalender Journal ein, ein großes oder solch ein kleines Ritual bewusst zu erleben, festzuhalten und den Advent so zu einer sanften Einstimmung auf das Fest zu machen.
Mehr als ein Adventskalender
Nach dem letzten Türchen ist das Journal nicht zu Ende. In den kommenden Jahren kannst du darin nachlesen, was dir in der Vorweihnachtszeit wichtig war und wie du sie erleben möchtest. Und mit jedem Advent neue Notizen ergänzen, so wie in einem alten Kochbuch, das Jahr für Jahr um kleine Anmerkungen wächst.
Bewertungen für Das Adventskalender Journal
Häufige Fragen zu Adventskalendern und Adventsjournalen
Ein Adventsjournal ist ein Journal, das durch den Advent begleitet. So wie ein Dankbarkeitsjournal sich um Dankbarkeit dreht, dreht sich ein Adventsjournal um die Stimmung der Vorweihnachtszeit. Das Adventskalender Journal – 24 Tage Besinnlichkeit und Achtsamkeit ist ein Adventsjournal, das Achtsamkeit in den Vordergrund stellt und keine Rezept- oder Bastelideen beinhaltet.
Erwachsene haben oft schon alles oder können sich das, was sie brauchen, selbst kaufen. Das macht das Beschenken schwer. Eine schöne Alternative sind daher weniger materielle Geschenke. Für alle, die Weihnachten lieben und gerne bewusst Erinnerungen schaffen möchten, ist das Adventskalender Journal eine passende Geschenkidee.
Alternative Adventskalender-Ideen tauschen die Süßigkeiten häufig gegen etwas anderes Materielles aus. Sogar materielleres, denn Süßigkeiten werden aufgegessen, Spielsachen bleiben und sammeln sich in der Wohnung. Schönere Ideen sind ein Tee-Adventskalender, eine Weihnachtsgeschichte mit 24 Kapiteln oder eben ein Adventsjournal zum Ausfüllen.
Klassische Adventskalender sind wie klassische Geschenke: materiell. Das Adventskalender Journal ist wie die wirklich schönen Geschenke, immateriell. Es zeigt dir etwas von dir – und das ist ein viel größeres Geschenk. Du selbst schenkst dir die Ruhe und Besinnlichkeit dieser Vorweihnachtszeit. Es ist auch nicht essentiell, jeden Tag ein Türchen zu öffnen. Wenn du magst, kannst du schon im November die Reflexionsseiten ausfüllen und dir nur die Anregungen für den Dezember aufheben.
Ja, die Rituale sind für Familien geeignet, auch wenn sie nicht extra für Kinder gemacht sind. Das Schöne an Weihnachten ist doch, dass Groß und Klein gemeinsam Erinnerungen schaffen. Und die Rituale der Kindheit haben oft die gleiche Anziehung auf uns Erwachsene, wenn wir uns dafür öffnen. Plätzchen backen und dekorieren ist wunderbar für Kinder, aber genauso für Erwachsene – vielleicht haben wir mit bunten Zuckerstreuseln sogar noch mehr Spaß als ohne. Die Rituale im Journal sind zeitlos und nicht an eine bestimmte Familienform gebunden. Sie passen für Singles genauso wie für Paare oder Familien mit Kindern.
Ja, das Journal kann helfen, indem es einlädt, das Tun anders zu erleben. Auch aus To-dos können vorweihnachtliche Rituale werden, wenn du dich ihnen mit Achtsamkeit annimmst. Oder du findest durch die bewusste Auseinandersetzung heraus, dass etwas verändert werden oder gehen darf.
Über die Autorin dieses Adventsjournals
Ich lebe mit meiner Familie auf dem Land, arbeite in Teilzeit in der IT und teile auf familiebewusstleben.de Rezepte und Erkenntnisse aus unserem Familienalltag. Das Adventskalender Journal – mein Adventsjournal für eine bewusst erlebte Vorweihnachtszeit – habe ich in meiner Elternzeit gestaltet.
Das Adventskalender Journal kaufen
Das Adventskalender Journal ist als Hardcover erhältlich, direkt bei Amazon und Thalia oder über deine lokale Buchhandlung.
Amazon
Schnellste Lieferung innerhalb einer Woche.
Thalia
Bestellung oder Click & Collect innerhalb von 2-3 Wochen.
Lokale Buchhandlung
Über die ISBN bestellen und damit den lokalen Buchhandel stärken.
ISBN 978-3-695-10507-6