Familie Bewusst Leben
Rezepte, Alltagstipps & Impulse für Familien
Es schmeckt nach Herbst
Einfache, saisonale Rezepte mit frischen Zutaten für kalte Tage. Entdecke einfache Familiengerichte, wärmende Suppen und weitere Ideen für die Herbstküche.
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Schnelle asiatische Hackfleisch-Gemüse-Pfanne mit Reisnudeln
Es gibt Gerichte, die bei uns sehr häufig auf dem Tisch landen, weil sie so schnell gekocht sind und trotzdem…
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Lauch-Käse-Hackfleisch-Suppe ohne Schmelzkäse
Es gibt diese Gerichte, die man nicht wegen Raffinesse kocht, sondern weil sie einfach guttun. Diese Lauch-Käsesuppe ist eines meiner…
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Winterlicher Salat mit Chicorée, Feldsalat und Apfel
In der kalten Jahreszeit gibt es dieses Rezept bei uns fast täglich. Feldsalat hat meist von Oktober bis in den…
Das Adventskalender Journal
24 Tage Besinnlichkeit & Achtsamkeit
24 Tage weihnachtliche Rituale, Impulse für Achtsamkeit und Festhalten von Erinnerungen. Ein alternativer Adventskalender für Erwachsene.
In der Presse
„In den Jahren, in denen sie ins Ausland zog, Mutter wurde und schließlich zurück nach Hessen kam, blieb die Weihnachtsstimmung ganz aus. Aus dieser persönlichen Erfahrung entstand in ihrer Elternzeit eine Idee: ein Achtsamkeitsjournal speziell für die Adventszeit.”
das Marburger. (September 2026)
Kostenloser Guide – Weihnachtskarten, die berühren
Weihnachten bewusst erleben – bereits beim Schreiben der Weihnachtskarten.
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Papa werden – Die 5 schönsten Filme für werdende Väter
Männer erleben ihre ganz eigene Reise ins Vatersein. Auch sie haben Fragen, erleben Unsicherheiten und machen Veränderungen durch. Leider kommt…
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Nussiger griechischer Bauernsalat
Im Mai waren wir mit dem Auto und Zelt in Slowenien unterwegs und hatten überraschend perfektes Sommerwetter. Die Art von…
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Familienbett kaufen: Maße, Matratze und sicheres Co-Sleeping
Ob euer Baby jede Nacht bei euch schläft oder nur ab und zu – die Art, wie ihr euer Familienbett…
